ランニング

こんにちは 仕事に家事・育児など忙しい市民ランナーにとっての課題はいかにランニング時間を確保するかです。 通勤ランを取り入れることができれば練習機会の確保、走行距離アップが可能です。また公共交通機関の混雑にも巻き込まれず、スト...

こんにちは 近年ナイキのヴェイパーフライやアルファフライを筆頭に各社高性能のランニングシューズを開発しています。しかしながら、市民ランナーがマラソン練習の全てにおいて履くには高額でありかつエリートランナーであっても普段から上記のよう...